Jízda na kole je populární už od dob vynálezu jízdního kola. Lidé se díky němu mohou dostat kamkoliv potřebují, a nemusí kvůli jízdě na kole absolvovat žádné speciální zkoušky ani splňovat speciální podmínky. Musíte si pouze koupit kolo a povinné vybavení a můžete vyrazit. Ať už jezdíte pouze po městě na menší nákupy, ke kamarádce na kávu anebo do parku, nikdy byste neměli na kolo sednout bez přilby. Ta vám může opravdu zachránit život, a bez ní byste neměli vyrazit ani na sebemenší cestu na kole. Protože je cyklistika pohyb, který nijak nezatěžuje pohybový aparát, je jízda na kole vhodná úplně pro každého.
Na kole se dostanete i do míst, kam auto nesmí nebo kam se na autem nedostanete, což je další velká výhoda cyklistiky. Stále více lidí, jestli se cyklistice věnuje pravidelně, a dokážou ujet i velké vzdálenosti. V případě že chcete začít jezdit na kole daleko více než jen do obchodu, určitě byste si měli koupit kvalitní kolo, které je vhodné do terénu, ve kterém se chystáte jezdit. Pokud potřebujete nebo chcete jezdit po silnici, bude pro vás vhodné silniční kolo. V případě že vás lákají spíše lesní cesty, zvažte nákup horského kola.
Nejvíce lidí se cyklistice věnuje na jaře až do začátku podzimu, kdy je počasí venku ideální. Během tohoto období se setkáte na silnicích i na cyklostezkách s obrovským množstvím cyklistů. Ten, kdo jezdí víc, toho většinou poznáte na první pohled, protože kromě kvalitního kola a přilby na sobě má i cyklistické oblečení. To nepoužívají pouze vrcholoví sportovci, kteří se cyklistice věnují profesionálně, ale oblékají si ho stále častěji i lidé, kteří jezdí jen rekreačně. Častěji sice potkáte v cyklistickém oblečení muže, ale existují i cyklodresy pro ženy https://www.c-store.cz/Cyklodresy-c104_1320_2.htm. Kvalitní oblečení je důležité proto, že dokáže dobře odvádět pot a nedochází v něm přehřívání těla.
